Adresse

Siegfriedshöfe

Siegfriedstraße 204a,

10365 Berlin

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag 7 – 21 Uhr

Freitag 7 - 18 Uhr 

und nach Vereinbarung

Kontakt

Tel. 030 57 79 80 10

E-Mail: info@tz-siegfriedshoefe.de

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Therapiezentrum Siegfriedshöfe, Physiotherapie, Rehasport, Präventionstraining und Personal Training

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Personal Fitness

 

Sie haben Ziele wie Gewichtsreduktion, Kraftaufbau, Stressreduktion oder wollen einfach Ihren allgemeinen Fitnesszustand verbessern? Dann finden wir gemeinsam einen auf Ihre körperlichen Voraussetzungen abgestimmten Weg diese zu erreichen. Wir erarbeiten mit Hilfe unseres gesundheitlichen Wissens einen individuellen Trainingsplan für Sie. Durch die 1:1 Betreuung erhalten wir als Therapeuten die Möglichkeit der optimalen Trainingssteuerung und -kontrolle. Scheuen Sie sich nicht, uns auch auf die Möglichkeiten des Personal Fitness anzusprechen, wenn Sie unter Diabetes, Arthrose oder anderen Vor- oder Begleiterkrankungen leiden. Die Physio- und sporttherapeutische Ausbildung unsererseits ermöglicht auch dann ein zielgerichtetes Training.

✓ Leistungsoptimierung

✓ Wettkampfvorbereitung

✓ Stressabbau

✓ Gewichtsreduktion

✓ Steigerung des Körpergefühls

✓ Fit durch den Alltag

✓ 1:1 Betreuung

 

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